Légumes !

Ton bambin n'aime pas les légumes ? 

Voilà une astuce pour lui en faire manger ! 

Mon grand n'a jamais été difficile et a toujours mangé de tout. Il faut dire que parfois, on ment ruse un peu !

Si d'emblée tu dis : "A table !!! Au menu : salicornes et limande..." ca ne fait pas rêver le super héros....

Par contre : "poisson/frites de la mer" ça passe nickel !!!! Et il accourt pour être le premier à goûter !!! 

Super bonus : La recette !

Préchauffer le four à 240°

Huiler légèrement un plat allant au four et y déposer le poisson préalablement vidé. 

Arroser de vin blanc sec. Y ajouter quelques rondelles d'oignon ou échalote et enfourner pour 10mns. Assaisonner selon vos goûts. 

Pendant ce temps, poêler les salicornes avec un morceau de beurre, 5/7 minutes. Ne surtout pas saler car ca l'est déjà beaucoup ! 

Bon appétit !